Alăptarea reduce riscul de depresie după naştere

Alăptarea poate reduce la jumătate riscul de depresie post-natală, potrivit unui amplu studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Cambridge, publicat în revista Maternal and Child Health, la care au participat 13.998 de proaspete mame din sud-vestul Angliei, informează BBC.

Studiul a indicat că există o creştere semnificativă a riscului de depresie la femeile care intenţionează să alăpteze, ajunse ulterior în imposibilitatea de a face acest lucru. Ceea ce se ştie pînă acum cu certitudine este că una din 10 femei va dezvolta depresie după naşterea copilului.

Beneficiile pentru sănătate ale alăptării copilului sînt cunoscute de multă vreme, iar Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă hrănirea nou-născuţilor numai cu lapte matern în primele şase luni de viaţă, aminteşte BBC.

Studiul a arătat că a existat o reducere cu 50% a riscului de depresie post-natală în cazul în care mamele au început alăptarea. Însă acest risc este mult mai mare în rîndul femeilor care au vrut, dar nu au fost în măsură să alăpteze.

Între posibilele explicaţii pentru efectul benefic al alăptatului, specialiştii includ eliberarea de hormoni ai fericirii atunci cînd laptele este produs de organism.

Dr. Maria Iacovou, unul dintre cercetatori, a declarat BBC că factori sociali sau psihologici, cum ar fi sentimentul de „eşec matern”, pot contribui de asemenea la depresia post-natală. Ea a atras totodată atenţia că îmbunătăţirea sănătăţii mamei va ajuta copilul.

Rosemary Dodds, consilier la organizaţia de caritate pentru parinti NCT, a declarat că adesea mamele trec după naştere prin stări de presiune cum ar fi dureri, insomnie şi anxietate, iar alăptarea le poate ajuta să se relaxeze şi le poate reduce stresul, astfel încît ar putea juca un rol în prevenirea problemelor de sănătate mentală, mai scrie BBC