Un program de antrenamente Jedi îi încurajează pe copii să facă mişcare

Actorul Mark Hamill, interpretul lui Luke Skywalker din seria de filme Star Wars, i-a încurajat pe copii să fie ‘’în formă, sănătoşi şi puternici’’, notează marţi Press Association.
Hamill a făcut aceste comentarii în urma lansării de către Public Health England (PHE), Serviciul de Sănătate Publică din Anglia, a celei mai recente iniţiative Change4Life, împreună cu Disney UK, ‘’Train Like a Jedi’’, parte a eforturilor de combatere a obezităţii infantile.
Programul de antrenamente, condus de campioana britanică la taekwondo Jade Jones şi prezentat într-o înregistrare video, propune ‘’mişcări de Jedi’’ menite să trezească entuziasmul copiilor pentru sport.
Conform PHE, nivelul de activitate în rândul copiilor din Marea Britanie este ‘’alarmant de scăzut’’ – doar 23% şi respectiv 20% dintre băieţii şi fetele cu vârste între 5 şi 15 ani efectuează cele 60 de minute de exerciţii fizice recomandate într-o zi.
Potrivit acestei instituţii, noul program de antrenament a fost conceput pentru a transforma exerciţiile fizice într-o activitate plăcută şi îi inspiră pe copii să facă mişcare.
‘’Dacă vrei să devii Jedi, ca Luke Skywalker sau ca Rey, trebuie să fii în formă, sănătos şi puternic. Vara aceasta Change4Life te poate ajuta să te antrenezi ca un Jedi. Forţa fie cu tine!’’, a spus Hamill.
Jade Jones, dublă medaliată cu aur la Jocurile Olimpice, care apare în înregistrarea video alături de personajul BB-8 din Star Wars, a adăugat că a fost foarte încântată de oportunitatea de a-i ajuta pe cei mici. ‘’A-i inspira pe copii să facă mişcare este ceva ce mă pasionează foarte mult, aşa că am fost încântată de oportunitatea de a-i ajuta pe copiii din ţară cu Change4Life şi Star Wars. A fost foarte distractiv să creez mişcările de Jedi care pot fi realizate oricând şi oriunde, atât la şcoală cât şi acasă. Sper ca prin acest program nou să inspirăm o nouă generaţie să facă mai multă mişcare arătându-le că activitatea fizică poate fi cu adevărat amuzantă’’, a subliniat ea.
Potrivit lui Eustace de Sousa din cadrul PHE, ‘’nivelul de activitate fizică în rândul copiilor este alarmant de scăzut şi are un impact major asupra stării lor fizice şi mentale, în prezent, dar şi la vârsta adultă’’.
‘’Obiceiul de a fi activ în mod regulat va avea beneficii pe toată perioada vieţii. Programul nostru Change4Life – Train Like A Jedi este o modalitate excelentă pentru copii, prietenii lor şi întreaga familie, să facă mişcare pe durata verii’’, a adăugat de Sousa.
Clipul video este disponibil pe site-ul Change4Life.